もの忘れと認知症の違い

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加齢による自然な物忘れと、認知症による物忘れには、はっきりとした違いがあります

「最近、物忘れが増えてきた」
「さっき何をしようとしていたのだろう」
年齢を重ねると、こうした経験が増えてきます。ご家族の様子が気になり、認知症ではないかと心配される方もおられるでしょう。
ただ、物忘れのすべてが認知症によるものではありません。その違いを知ることが、早期受診への第一歩になります。
なかやまメモリー・メンタルクリニックは、認知症専門医が在籍し、対話を大切にした診療で、患者様とご家族に寄り添います。

加齢による物忘れとは

歳を重ねると、記憶力や判断力が少しずつ衰えていきます。これは自然な老化現象であり、誰にでも起こりうることです。

加齢による物忘れの大きな特徴は、
「体験の一部を忘れる」という点です。

朝食を食べたことは覚えているけれど、何を食べたかは思い出せない。旅行に行ったことは覚えているけれど、何を見たかは出てこない。こうした「部分的な忘れ方」が典型的なパターンです。
ヒントを出されると思い出せることも多く、日常生活に大きな支障はありません。本人自身も「最近うっかりが増えた」と自覚しており、忘れているという事実を認識しています。進行もゆっくりで、生活習慣の改善などによってある程度遅らせることができます。

認知症による物忘れとは

認知症の症状は、もの忘れ、単なる記憶力の低下にとどまりません。
判断力・計画力・言語能力・理解力など、さまざまな認知機能が低下し、日常生活に支障をきたすようになります。

最も大きな違いは、
「体験そのものを丸ごと忘れる」という点です。

  • 朝食を食べたことを忘れ、「まだご飯を食べていない」と言う
  • 旅行に行ったこと自体の記憶がない
  • ヒントを出されても思い出せず忘れていること自体に気づいていないことも多くなる
  • 同じ質問を何度も繰り返す
  • 慣れた道で迷子になる
  • 料理の手順がわからなくなる
  • 使い慣れた電化製品が操作できなくなる

また、感情の変化も見られ、怒りっぽくなったり疑い深くなったりすることがあるため、周囲から「性格が変わった」と受け取られることもあります。

見極めのポイント

二つの物忘れの違いを、次の点で比べてみましょう。

加齢による物忘れ 認知症
忘れ方の範囲 体験の「一部」を忘れます。 体験「そのもの」を丸ごと忘れます。
自覚があるかどうか 本人が「忘れた」と自覚しています。 忘れていること自体に気づいていないことが多くなります。
ヒントで思い出せるか ヒントを出されると思い出せることがほとんどです。 ヒントを出されても思い出せません。
日常生活への影響 日常生活に大きな支障はありません。 料理・買い物・薬の管理など、日常のさまざまな場面で困難が生じてきます。
進行のスピード ゆっくりと進行します。 比較的早く進行する傾向があります。

※表は左右にスクロールして確認することができます。

気になる症状がみられたら、お早めになかやまメモリー・メンタルクリニックにご相談ください

「これは加齢によるもの?それとも認知症のはじまり?」と、ご自身やご家族の判断だけでは見極めが難しいケースも少なくありません。
特に注意が必要なのは、ご本人が物忘れを自覚していない場合です。
ご家族が気になる変化に気づいたときは、それがサインである可能性があります。
また、加齢による物忘れと認知症の中間段階である「軽度認知障害(MCI)」の段階で適切な治療を始めることで、認知症への進行を遅らせることができる場合があります。
当院の物忘れ外来では、詳しい検査と診断を行い、加齢によるものか、認知症専門医がMCIや認知症によるものかをしっかり見極めます。

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